テーマ：“こころはやっぱり『晴れ』がいい”に参加して

朝から雨も降り肌寒かった12月6日、マメは

ピースフル・リンクの仲間達と京都市伏見区役所で開催

された“こころはやっぱり晴れがいい”に参加した。

 

このイベントは、精神障害(精神病)について考える

イベントで、第1部では伏見区に所在する

障害者就労支援事業所等の歌・ダンス等発表会。

第2部では講演会で廣兼元太氏(広兼医院　院長)による

講演が行われた。

 

講演テーマでもある「こころの健康とは」にもあるように、

こころの健康が晴れの日(ストレスが無い日)は、

健康な人でも非常に困難である。

困難な理由はストレスである。

性格・人間性・経験値 … によってストレスによって

人それぞれの感じがたが異なるが、生真面目な人や

神経質な人がストレスを強く感じやすいようだ。

 

現在のマメはノー天気・マイペースを貫いているが、

20歳代後半は人間関係に悩み、精神安定剤を

約3年間服用した経験がある。

自らの体験と母との生活、認知症キャラバンメイト連絡会

での活動＆勉強会をとおしてストレスの怖さについても、

多少は理解しているつもりだ。

 

こころの健康人にとって、精神障害(精神病)の

幻聴・幻覚は理解出来ないのは確かだが、こころの健康な人も、

“統合失調症の幻覚疑似体験”明日は我が身という思いで

一度試して欲しい。

 

統合失調症の幻覚疑似体験バーチャルハルシネーション |
https://www.mental-navi.net/togoshicchosho/for-around/virtual.html